برچسب: آووکادو
غذا‌های پر رنگ می‌توانند تاثیر خیره کننده‌ای بر سلامتی افراد بگذارند. رژیم رنگارنگ می‌تواند خطر ابتلا به کرونا یا بیماری‌های مزمن را نیز تا حدودی کاهش دهد.
کد خبر: ۸۷۶۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
افراد مبتلا به دیابت باید به مصرف میوه خود توجه داشته باشند اما به طور کلی، میوه همچنان بخش مهم و سالمی از هر رژیم غذایی برای مدیریت دیابت محسوب می شود.
کد خبر: ۸۷۴۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
نوع رژیم غذایی و برخی مواد خوراکی می‌تواند در کاهش علائم التهاب مفصل موثر باشد.
کد خبر: ۸۷۳۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
کد خبر: ۸۷۳۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰
عضله سازی زمانی رخ می دهد که سنتز پروتئین عضله (MPS) از تجزیه پروتئین عضله (MPB) پیشی بگیرد.
کد خبر: ۸۷۱۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
خوراکی‌های ساده و قابل دسترسی هستند که اگر آنها را در رژیم غذایی‌تان قرار دهید، با چاقی شکمی‌تان مبارزه خواهند کرد. در این مطلب با برخی از آنها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۸۷۰۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۳
متاسفانه افزایش مصرف فست فود‌ها و غذا‌های چرب و البته کاهش تحرک افراد باعث شده است که بیماری‌هایی مانند کبد چرب در جامعه افزایش یابد.
کد خبر: ۸۷۰۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
کد خبر: ۸۷۰۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
برخی از خوراکی‌ها در تقویت، حفظ سلامت و بالا رفتن ظرفیت ریه‌ها بسیار موثر هستند که مصرف آنها در این روزهای کرونایی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۷۰۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
تخم مرغ با فواید فراروان است که البته دکترها ممکن است آنرا برای شما منع کرده باشند.
کد خبر: ۸۶۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
کد خبر: ۸۶۹۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
کمبود ویتامین C می تواند به حساسیت بیش از حد، خستگی، و افسردگی منجر شود. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول های عصبی در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.
کد خبر: ۸۶۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
کد خبر: ۸۶۳۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۸
کریستیانو رونالدو در یک مصاحبه فاش کرد که از ۱۱ سالگی و به خاطر طعنه‌ها تصمیمی بزرگ گرفت که زندگی اش را متحول کرد.
کد خبر: ۸۶۳۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
کد خبر: ۸۶۳۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
برای حفظ عضلات خود در شرایطی که میزان چربی بدن را کاهش می دهید، شما نیازمند برقراری تعادل بین محدودیت ها و اعمال فشار بر خود هستید.
کد خبر: ۸۶۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
آنچه می‌خورید تقریباً بر همه ابعاد سلامتی شما تأثیر دارد و این شامل ریه‌هایتان نیز می‌شود.
کد خبر: ۸۶۲۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
آنچه می‌خورید تقریباً بر همه ابعاد سلامتی شما تأثیر دارد و این شامل ریه‌هایتان نیز می‌شود.
کد خبر: ۸۶۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
در گزارش زیر می‌خواهیم شما را با مواد غذایی بدی که سرعت پیر شدن پوست شما را بیشتر می‌کنند آشنا کنیم.
کد خبر: ۸۶۱۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
کد خبر: ۸۶۱۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴