برچسب ها - افسردگی
برچسب: افسردگی

آب و هوای سرد چه فوایدی برای سلامتی دارد!؟

هرچند که ممکن است عده زیاید از افراد از زمستان و آب و هوای سرد به دلیل بیماری های آن از جمله سرماخوردگی و آنفولانزا گریزان باشند،با این حال جالب است بدانید زمستان فوایدی هم می تواند برای سلامتی شما به همراه داشته باشد.در این مطلب قصد داریم به بررسی فوایدی که فصل زمستان برای سلامتی دارد بپردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷

فواید مصرف قهوه در حد اعتدال

گفته می‌شود قهوه نخستین بار در اتیوپی زمانی کشف شد که یک دامدار که گله‌ای بُز داشت متوجه شود بزها بعد از اینکه تصادفاً دانه‌های خاصی را خوردند، بسیار پُرانرژی شدند، جوری که شب نمی‌خوابیدند و سروصدای زیادی می‌کردند. از آن زمان به بعد قهوه مصرف گسترده‌ای پیدا کرد و تحقیقات علمی زیادی در مورد آن انجام شده و می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

9 نکته برای اینکه در زمستان سالم بمانید

فصل زمستان در کنار همه زیبایی‌هایی که دارد می‌تواند مشکلاتی هم برای سلامتی ایجاد کند، از آنفلوانزا گرفته تا خشکی پوست و افسردگی زمستانی؛ اما راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید با کمک آن‌ها، این مشکلات را به حداقل برسانید و تا رسیدن فصل بهار، سالم و شاداب بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۱۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰

آیا عشق به تنهایی برای شروع یک زندگی کافی است؟

ازدواج از جمله ضروریات زندگی انسان است که هدف ها و نیازهای متعددی را برطرف می کند.
کد خبر: ۱۰۸۱۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰

چگونه به فردی که دچار افسردگی است، کمک کنیم؟

یکی از چالش‌های پیش روی بیش‌تر ما این است که چگونه می‌توانیم به فردی که دچار افسردگی است کمک کنیم. به ویژه اگر این فرد یکی از عزیزانمان باشد. در این راستا باید بدانیم که حمایت و تشویق ما می تواند در بهبودی عزیزمان نقش مهمی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۸۰۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵

روزی روزگاری خاطرات غلامعباس حسن پور قسمت هفتاد و هشتم

سال ۱۳۹۰ پدرم پس از تحمل دوره ای سخت و پر مشقت بیماری سرطان دار فانی را وداع گفت و ما از نعمت وجود پدر محروم شدیم .
کد خبر: ۱۰۸۰۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

حجامت برای چه بیماری‌هایی مفید است؟

پزشکان اعتقاد دارند حجامت نقش مهمی در پیشگیری از بیماری ها، مخصوصا بیماری های مزمن و مرتبط با سبک زندگی دارد. از دیرباز هدف اصلی در حجامت ارتقای سلامتی جسمی و روحی بوده است.
کد خبر: ۱۰۷۹۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹

رایحه درمانی و ماساژ درمانی (2)

در قسمت اول این مطلب خواص برخی از روغن های گیاهی را برشمردیم، حالا ادامه ی مطلب ....
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

رایحه درمانی و ماساژ درمانی(1)

هنر رایحه درمانی، استفاده از روغن های اسانسی برای حفظ سلامت فیزیکی، روانی و معنوی، روش بسیار جالبی است که تاثیرات درمانی ماساژ را چند برابر می کند.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

فصل‌ها در تغییر مزاج انسان موثرند

دخالت دادن فصل و موقعیت جغرافیایی در تغذیه مناسب آن فصل بسیار اهمیت دارد، زیرا فصل‌ها در تغییر مزاج انسان مؤثر هستند.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

تاثیر پوشیدن لباس رنگی بر انسان

رنگ زرد بر ذهن انسان تاثیر زیادی دارد و برای از بین بردن ناملایمات روحی و یاس و نا امیدی مفید است؛ نیروی رنگ زرد به فرد امید به زندگی می دهد. دانشمندان معتقدند این رنگ برای درمان ناراحتی های روده‌ مفید است و باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود.
کد خبر: ۱۰۷۹۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷

خواص رنگ درمانی برای درمان انواع بیماری‌ها

آیا می‌دانید که ممکن است محیط اطراف شما بر احساسات و وضعیت روحی شما تأثیر بگذارد؟ آیا تابه‌حال متوجه شده‌اید که برخی مکان‌ها شما را دگرگون می‌کند؟ یا اینکه مکان‌های خاصی به شما احساس آرامش می‌دهد؟ احتمالاً رنگ‌های موجود در آن فضاها در احساس و حال روحی شما نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۷۹۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷

افسردگی پاییزی رو چطور مهار کنیم؟ / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۷۹۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷

سرگذشت تلخ مال استریتی ها !

دو سال بعد از سقوط بورس سبد سهام مردم مال‌ملا، معروف به «مال‌استریت» هنوز در ضرر است. مردان مال‌باخته به شهرهای دیگر رفتند تا کارگری کنند. دیگر در مال‌ملا کاری نیست که انجام دهند. دام‌ها فروخته شد و ماشین‌های کشاورزی تبدیل به ریال شد و به بورس رفت، اما زیان بزرگی برای اهالی روستا به ارمغان آورد.
کد خبر: ۱۰۷۹۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

هشت گام طلایی سلامت تا پایان‌ عمر

علاوه‌ بر ورزش، روش‌های خوب دیگری هم وجود دارد که با پیروی از آنها می‌توانیم در تمام عمر، از جوانی تا دوران پیری، بدنی سالم و قوی داشته‌باشیم.
کد خبر: ۱۰۷۹۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

تاثیر استرس بر گردن درد / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۷۹۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

دلایل پنهان اضافه وزن

چاقی یا لاغری مفرط دو شرایطی هستند که معمولاً ما آن‌ها را به زیاد خوردن یا کم خوردن ربط می‌دهیم، چون چیزی که از بیرون می‌بینیم دنده‌های بیرون‌زده و صورتی استخوانی یا شکمی برآمده و پهلو و غبغب است؛ اما عدهٔ کمی از افراد به دنبال این می‌روند که جنبه‌های غیرظاهری چاقی یا لاغری را بررسی کنند. در این مطلب به عوامل روحی و روانی چاقی می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۷۹۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

شیراز میزبان سمینار بین‌المللی سلامت زنان

رئیس سمینار بین‌المللی "سلامت زنان" از برگزاری یازدهمین دوره این سمینار به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در روزهای نهم و دهم آذرماه امسال خبر داد.
کد خبر: ۱۰۷۹۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

تاثیر استرس بر گردن درد / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۷۸۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲

دمنوش‌هایی که باعث آرامش می‌شوند

در این مطلب شما را با برخی از دمنوش‌هایی که باعث آرامش می‌شوند، آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲