برچسب ها - سبزیجات برگدار

برچسب: سبزیجات برگدار

آنچه که باید در مورد خواص منیزیم بدانید

منیزیم به حفظ ریتم عادی قلب کمک می کند. مصرف این ماده معدنی احتمال فیبریلاسیون دهلیزی و آریتمی قلبی را کاهش می دهد.

کد خبر: ۷۳۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰

فواید مصرف اسید فولیک برای حفظ سلامت زنان

اسید فولیک شکلی از ویتامین B است که برای زنان، بخصوص در زمان بارداری یا در سنین باروری، مهم است.

کد خبر: ۷۰۱۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹

این غذاها را پس از حمله قلبی نخورید

در شرایطی که پس از یک حمله قلبی به افراد توصیه می شود هرچه بیشتر میوه مصرف کنند، اما بهتر است پیش از مصرف گریپ فروت با پزشک خود درباره عوارض جانبی احتمالی آن صحبت کنید.

کد خبر: ۶۸۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۶

فراموشی چیست؟ چه کنیم تا فراموشی نگیریم؟

فراموشی یا از یاد بردن حالتی است که داده‌ها یا اطلاعات ذخیره شده در حافظه بلند مدت فرد از بین رفته و یا تغییر می‌کند.

کد خبر: ۶۸۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۹

نسخه غذایی برای تقویت اشتهای بیماران مبتلا به سرطان

موز یکی از مواد غذایی سالم و خوب برای بیماران مبتلا به سرطان بی اشتها محسوب می شود. این میوه الکترولیت های ضروری را در اختیار بدن قرار می دهد که برای حفظ انرژی ضروری هستند.

کد خبر: ۶۷۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱

از بهترین مواد غذایی برای مقابله با سرطان

بروکلی یک نیروگاه ضد سرطان است. این ماده غذایی حاوی ویتامین های A، B2، B6، C، K، فولات، منگنز، پتاسیم، منیزیم است که همگی برای حفظ سلامت و قدرت سیستم ایمنی و مبارزه با سرطان ضروری هستند.

کد خبر: ۶۷۴۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷

فرمول ویتامینی برای غلبه بر التهاب

مطالعات نشان داده اند که ویتامین A می تواند از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی و ایجاد التهاب پیشگیری کند.

کد خبر: ۶۷۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱

خود را برای فصل حمله قلبی آماده کنید

کد خبر: ۶۷۰۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸

صبحانه‌هایی برای کاهش وزن

عدم مصرف صبحانه موجب کند شدن آهنگ سوخت و ساز بدن خواهد شد و می تواند ذخیره و نگهدای چربی توسط بدن و پیرو آن افزایش وزن را موجب شود.

کد خبر: ۶۶۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹

چند دلیل برای افزودن تلخی به رژیم غذایی!

نتایج یک پژوهش نشان داد که مواد غذایی تلخ مزه ممکن است هوس مصرف خوراکی های شیرین را کاهش داده و از این رو علاقه شما به این قبیل خوراکی ها نیز کاهش یابد.

کد خبر: ۶۶۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸

غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی

کد خبر: ۶۵۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵

خوراکی‌های سرشار از اسید فولیک

متخصصان توصیه می کنند به منظور پیشگیری از کمبود اسید فولیک، روزانه حداقل ۴۰۰ mcg از این ویتامین استفاده شود.

کد خبر: ۶۵۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰

آشنایی با مواد خوراکی سرشار از اسید فولیک

کد خبر: ۶۵۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷

از دلایل حالت تهوع پس از غذا

اگر حالت تهوع مشکلی جدید برای شما محسوب می شود که چند روز از آن می گذرد، احتمالا یک عفونت ویروسی معده دلیل آن است.

کد خبر: ۶۵۲۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷

نکته سلامت؛