برچسب ها - سبریجات
برچسب: سبریجات

چرا باید سبزیجات برگ‌دار در بشقاب غذایتان باشد؟

سبزیجات برگ‌دار یکی از مغذی‌ترین خوراکی‌هایی هستند که می‌توانید آنها را در بشقاب غذایتان بگذارید. سبزیجات برگ‌دار، در اول لیست غذاهایی هستند که به‌ازای هر کالری، بیشترین مواد مغذی را دارند. اما متأسفانه بیشتر مردم به‌اندازه کافی سبزیجات نمی‌خورند.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

کدام مواد غذایی عفونت‌زا هستند؟

کد خبر: ۸۸۷۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴

با رشد روزمره قیمت ها مردم هر روز استرس بیشتری برای خرید مایحتاج خود دارند؛

ترسناک تر از کرونا

وحید قرایی
کد خبر: ۸۵۵۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹

سالاد سبزیجات؛ مخصوص رژیمی ها

برای تهیه این سالاد خوشمزه کافیست چند نوع سبزی خوش طعم را با مقداری چاشنی ترکیب کنید و از طعم آن لذت ببرید.
کد خبر: ۵۰۷۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰