برچسب ها - سبزیجات
برچسب: سبزیجات

تمرینات ورزشی براساس گروه خونی

تا چه حد درمورد تاثیر گروه خونی در زندگی فردی اطلاع دارید؟ همان‌طورکه همه ما می‌دانیم، تمرینات ورزشی باید براساس سطح تناسب اندام شخص باشد.اگر شما هم مثل خیلی از افراد دیگر‌ عاشق ورزش‌ هستید، پس حتماً تاکنون تست ورزشی انجام داده‌اید، تا ببینید که چه ورزشی برای شما بهتر است.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

باغبان‌ها کمتر به سرطان مبتلا می‌شوند

مطالعات اخیر نشان می‌دهد که باغبانی به کاهش خطر ابتلا به سرطان و افزایش سلامت روان کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

ریواس، مرهم کبد گرم

به گفته یک متخصص فیزیولوژی، مصرف ریواس در فصل بهار و تابستان که مزاج افراد رو به گرمی می‌رود، بسیار مفید است و به دلیل داشتن طبع سرد، برای کسانی که کبد گرم دارند نیز، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

فواید اعجاب انگیز سماق

مصرف سماق از گذشته‌های دور در میان تمدن‌های کهن شرقی رواج داشته و از همان دوران، خواص اعجاب انگیز این ماده گیاهی کشف شده بود.
کد خبر: ۱۰۸۶۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

اگر کربوهیدرات نخوریم، چه اتفاقی برای بدن‌مان می‌افتد؟

درحالی که رژیم‌های مُد روز می‌آیند و می‌روند اما به نظر می‌رسد که رژیم‌های کم‌کربوهیدرات همچنان در میان بخشی از مردم جهان طرفدار دارند. پیروی از رژیم کم‌کربوهیدرات تحت نظر پزشک معالج یا متخصصان تغذیه و برای مدت‌زمان محدود نمی‌تواند مشکلی برای سلامت ما ایجاد کند اما حذف همیشگی آنها تصمیم درستی نیست.
کد خبر: ۱۰۸۶۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

توصیه‌های تغذیه‌ای به دیابتی‌های نوع ۲

یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به اینکه فعالیت‌های بدنی منظم، سبک تغذیه سالم و کنترل استرس و اجتناب از استعمال دخانیات نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو دارند، گفت: پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند تا حدود ۸۰ درصد در کنترل قند خون بیماران دیابتی نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۸۵۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

مزایای آب آلو بخارا: یک رهایی دهنده قدرتمند از یبوست

یبوست یکی از مشکلات انسان امروزی است که در نتیجه کم تحرکی و رژیم های غذایی مدرن و مسائلی دیگر به وجود می آید. رهایی از دست یبوست ممکن است مورد علاقه خیلی ها باشد خصوصا اگر این کار با نوشیدن یک نوشیدنی گوارا و خوشمزه مانند آب آلو بخارا صورت بگیرد.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶

اخبار انتظامی مازندران در ۱۵ دی ماه

هشدار هاي پليس را در خصوص پيشگيري از سرقت جدي گرفته و در صورت مشاهده هر گونه مورد مشکوک مراتب را سريعاً به پليس110 اطلاع دهند
کد خبر: ۱۰۸۵۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶

بیشتر شهرهای خوزستان مناسب ایجاد صنایع تبدیلی کشاورزی هستند

مدیر صنایع تبدیلی و غذایی سازمان جهاد کشاورزی خوزستان با بیان اینکه بیشتر شهرستان‌های خوزستان مناسب ایجاد صنایع تبدیلی کشاورزی هستند از صدور ۷ فقره جواز تاسیس طرح صنایع تبدیلی بخش کشاورزی و صدور ۲۹ موافقت اصولی در این حوزه خبر داد.
کد خبر: ۱۰۸۵۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

میوه‌ها و سبزی‌های مناسب برای روز‌های سرد

میوه و سبزی مناسب در فصل‌های سرد برای سلامتی بسیار موثر هستند
کد خبر: ۱۰۸۵۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

رئیس اتحادیه میوه و سبزی فروشان استان کرمانشاه در گفتگو با تابناک:

افزایش قیمت پیاز پایدار نیست

رئیس اتحادیه میوه و سبزی فروشان استان کرمانشاهگفت:درهفته نخست دی ماه شاهد روند روبه افزایش قیمت پیاز بوده ایم، اما این روند پایدار نیست.
کد خبر: ۱۰۸۵۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

شیراز در حوزه ورودی تور‌های خارجی ضعیف است

معاون استاندار با بیان اینکه میان حوزه گردشگری استان و بخش خصوصی یک لجام گسیختگی وجود دارد و معاونت هماهنگی امور زائرین و گردشگری استانداری فارس دستگاهی اجرایی نیست، اظهار داشت: با بررسی صورت گرفته شهر شیراز در حوزه ورودی تور‌های خارجی قدری ضعیف است. این در حالی است که یکی از وظایف بخش خصوصی تبلیغات در سایر کشور‌ها است و در حوزه تبلیغات هم ضعف جدی وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

قدرت خرید میوه و تره بار کم شده است

نائب رئیس اتحادیه میوه و تره بار با بیان اینکه افزایش هزینه های حمل و نقل، قیمت میوه ها را افزایش داده ، می گوید:قدرت خرید مردم در میوه و تره بار به 30 درصد رسیده است.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

معدوم سازی 8 هکتار "سبزی‌کاری آلوده" در کرمانشاه/ سبزی آلوده سر سفره مردم نمی‌رود

رییس مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه از معدوم سازی هشت هکتار سبزی کاری آلوده در کرمانشاه طی سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۱۰۸۴۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

هشدار جدی! خوراکی‌های ممنوعه زمستان

سلامت نیوز : در اینجا به شما چندین غذا و نوشیدنی معرفی می‌شود که نباید در هوای سرد مصرف کنید، درغیراین‌صورت، می‌توانند ایمنی و سلامتیِ عمومی شما را به خطر بیاندازند.
کد خبر: ۱۰۸۴۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰

میوه و سبزی را جایگزین مولتی ویتامین كنید

این روزها استفاده از كپسول‌های رنگارنگ مولتی‌ویتامین در بیشتر جوامع باب شده است.آن قدر مردم در مورد خطر بیماری‌های مزمن، سرطان، پیری، آلزایمر و مانند آن شنیده‌اند كه برای فرار از آن حتی شده، خودسرانه دارو و مکمل می خورند كه استفاده از مولتی ویتامین‌ها یکی از همین هاست
کد خبر: ۱۰۸۴۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

اگر یبوست دارید این غذاها را بخورید

وقتی دچار یبوست می شوید همه چیز از خلق و خو گرفته تا انرژیتان دچار مشکل میشود پریشان می شوید و احساس سنگینی
کد خبر: ۱۰۸۴۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

با سبزیجات و میوه‌های لاغر‌کننده آشنا شوید

در این گزارش با میوه‌ها و سبزیجات لاغر کننده آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

با خواص شگفت‌انگیز کاهو آشنا شوید

کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۰۸۴۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

بیماری‌های زبان (2)

زبان سالم، صورتی رنگ است، اما اگر رنگ زبان، قرمز روشن یا تیره باشد، نشان‌دهنده یکی از مشکلات زیر است...
کد خبر: ۱۰۸۳۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴